Meer bewegen, minder zitten? 24/05 - Lezing of congres in Blankenberge

Opgelet: dit event is voorbij. Wil je toch iets gaan doen? Zoek hier snel verder Event zoeken

Meer dan de helft van de Vlamingen beweegt te weinig en zit te vaak stil! Gemiddeld zitten we 8u per dag neer. Hoe we dit kunnen verbeteren komt Dhr. Pieter Metsu, een gediplomeerd bewegingsdeskundige, uitleggen aan de hand van de bewegingsdriehoek. Maak kennis met de drie niveaus van lichaamsbeweging, leer die bij jezelf herkennen en krijg daarbovenop een heleboel praktische tips mee naar huis zodat je onmiddellijk aan de slag kan.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische gegevens over: "Meer bewegen, minder zitten?"

Prijsklasse Basistarief: 0,00 €
Datum Vr 24 mei 2019 14:00 - 16:00
Leeftijd vanaf 65 jaar
Locatie
LDC De Bollaard
Koning Albert I laan
8370 Blankenberge
Routebeschrijving