Workshop: Beweging en meditatietechnieken om gezond te blijven 22/05 - Gezondheid en zorg in De Haan

In deze workshop leert ervaringsdeskundige Karine ons om in drukke tijden weer tot onszelf te komen door specifieke bewegingen en meditatietechnieken. Geen etherisch gedram maar praktische en werkende oefeningen. 

Breng een handdoek of een matje mee.
Inschrijven hoeft niet.